外国语学院举办“大学生情绪管理”讲座
2017-12-05 16:53   审核人:

12月3日晚,外国语学院举办“大学生情绪管理”讲座。本次讲座由学院心理健康协会指导老师曾鑫主讲。17级全体新生聆听了讲座。

讲座中,曾鑫从一个有趣的心理小测试开始,层层深入介绍了情绪失控的危害、什么是情绪、情绪的分类、大学生的情绪特点及困扰、如何调节情绪等内容,并推荐了几本和心理学有关的书籍供同学们参阅。

讲座语言风趣幽默,案例丰富、深入浅出,帮助新生们更好地了解和情绪管理有关的问题,让他们明白了大学生情绪管理的重要性、知道了管理情绪的方法。


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