航海学院举办2016级新生心理健康讲座
2016-10-31 10:54   审核人:谢清彬

为了让新生尽快地适应大学生活并增进对自身的了解,20161028日晚,航海学院在古龙大礼堂为2016级新生举办了入学心理健康讲座。

本次讲座由国家二级心理咨询师、海院心协指导老师任璐颖老师担任主讲人。讲座中,任璐颖带领同学们通过正念调整,进入到最佳的放松学习状态;随后,她用幽默的漫画和令人深思的视频告诉同学们心理健康是“相对的”,还为同学们介绍了“大学生十大心理健康指标”。在轻松愉快的互动之后,她带领同学们进入了发人深思的“自我探索”的环节,同学们踊跃发言,会场气氛渐渐热烈;最后,她还为同学们热心地解答疑惑,鼓励同学们多思考人生,树立目标,勇于追求理想。同学们均表示受益匪浅。

本次心理讲座的成功召开,让同学们对人生有了新的思考,增进了对自我的认识,引导同学们努力追求目标,实现理想。同时,这也推动了海院心理健康工作的开展,为大家创造一个良好的心理环境。

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